18105011391000009204772389
Fit Travels Adriana Cytulska
Kossaka 13
86-032 Niemcz
Polska
Uzdrowić swoje ciało. Zrelaksowane ciało - sprawny umysł
- termin przeniesiony na jesień 2025 r. -
draggable-hero g-font color-white has-transparent-header has-no-gutter wow animate__animated animate__zoomIn animate__slow
Uzdrowić swoje ciało
Zrelaksowane ciało - sprawny umysł
od 5 do 12 marca 2025 r.
"Najpiękniejszy wiek kobiety to moment, gdy przestaje mieć lata i zaczyna spełniać marzenia."
Warsztaty z Emilią Malanowską. Podczas warsztatów będziesz
- poznasz zbawienną rolę masażu i automasażu, który pomoże Ci uwolnić napięcia i stres
- dowiesz się, jak odpowiednia dieta wpływa na Twoją energię
- nauczysz się technik relaksacyjnych, które będziesz mogła wykorzystać na co dzień, aby zachować spokój i harmonię
hs-fullwidth bg-primary
Czy nadszedł w Twoim życiu moment, gdy czujesz, że Twoje ciało potrzebuje głębokiego odpoczynku i regeneracji? Codzienny stres, napięcia i szybkie tempo życia nie dają wytchnienia, ale mamy
rozwiązanie: Warsztaty na Zanzibarze skupione na uzdrawianiu ciała i uwalnianiu napięć.
Zanzibar to miejsce, które wycisza, inspiruje i regeneruje. Wspólnie nauczymy się, jak dbać o siebie na co dzień, uwalniać ciało od stresu oraz jak wzmacniać swoje zdrowie dzięki diecie i
masażom.
Dbanie o ciało i relaks to dziś nie luksus, a konieczność. W świecie, który nieustannie wymaga od nas więcej, zrelaksowane ciało staje się kluczem do zdrowego, zrównoważonego umysłu.
To właśnie ciało jest naszym pierwszym domem – gdy jest odprężone i pełne energii, umysł pracuje na najwyższych obrotach, a my odzyskujemy radość życia.
hs-fullwidth bg-primary
hs-fullwidth bg-primary
Emilia Malanowska
Mgr Emilia Malanowska doświadczona fizjoterapeutka, właścicielka gabinetu masażu ”Twoja Przestrzeń”. Emilia to ekspertka, która potrafi wyciągnąć każdą komórkę ciała z bólu i przywrócić je do pełnej sprawności.
Duży nacisk kładzie na profilaktykę. Jest ogromną zwolenniczką aktywności fizycznej i zbawiennej roli masażu, dlatego na Zanzibarze poprowadzi dla Was szereg różnych treningów i nauczy Cię, jak za pomocą masażu i automasażu uwalniać napięcia z ciała, pobudzać je i regenerować siły.
hs-fullwidth bg-primary
Program
- cykl wykładów: podstawy odżywiania, jak ważne dla mózgu i psychiki jest odżywianie, stabilizacja głęboka, „nerw błędny”
- codzienne wzmacniające lub rozciągające sesje stretchingu, pilatesu lub zdrowego kręgosłupa
- gimnastyka na plaży o wschodzie słońca
- 30-minutowy masaż Zoga Face, który wzmacnia tkanki i skutecznie usuwa efekty starzenia, poprawia wygląd i samopoczucie
- 45-min relaksujący masaż całego ciała
- zwiedzanie wyspy (bajeczna plaża Mtende, wioska Makunduchi, rezerwat Jozani połączony ze spacerem plażą w Paje (możliwość wypożyczenia Kite’a lub nurkowania ze sprzętem)
- Farma przypraw oraz rejs na tradycyjnej łodzi Ngalawa z nurkowaniem z maską
- wspólne gotowanie tradycyjnej zanzibarskiej kuchnii
Dodatkowo
- masaże z Emilią
- Zwiedzanie Stone Town (fakultatywnie)
- możliwość wykupienia wycieczek niezawartych w programie
hs-fullwidth bg-primary
hs-fullwidth bg-primary
Dla kogo?
Dla wszystkich którzy
- Pragną znaleźć czas dla siebie i zadbać o swoje ciało oraz umysł
- Zmagają się z napięciami, stresem i potrzebują głębokiej regeneracji
- Szukają naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia i wzmocnienie zdrowia
Miejsce
The One Resort na Zanzibarze - luksusowy hotel położony w malowniczej scenerii tropikalnego raju oferuje:
- Przestronne i komfortowe pokoje z widokiem na ocean (łóżko małżeńskie oraz sofa)
- Prywatną, strzeżoną plażę
- Największy na wyspie basen i strefę Spa
- Wyżywienie HB z wykwintną kuchnią serwującą lokalne i międzynarodowe dania dostosowaną do zaproponowanej przez Emilię diety
- Przyjazną atmosferę i wyjątkową obsługę, posłującą się językiem polskim, niemieckim i angielskim, która zadba o każdy detal Twojego pobytu
hs-fullwidth bg-primary
Daty i koszty podróży
jesień 2025 r.
1350,- USD
Koszty dodatkowe
- W cenę nie są wliczone następujące koszty:
- biletu lotniczego (możliwość zarezerwowania biletu przez www.fit-travels.com) kosztów wizy (50,- USD) obowiązkowej opłaty klimatycznej (ok 5,- USD za osobę/doba)
- ubezpieczenia podróżnego
- Podatek ubezpieczeniowy 44,- USD
hs-fullwidth bg-primary
Zaliczka
Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 20% od kwoty całości czyli 250,- USD na na konto podane poniżej.
POŁĄCZENIE KONTA
hs-fullwidth bg-primary
The One Resort Zanzibar
Rejestracja
Liczba miejsc ograniczona, maksymalnie 16 osób. Więcej informacji i szczegóły rejestracji można znaleźć na naszych profilach na Instagramie:
Zachęcamy do wypełnienia formularza rejestracyjnego tutaj i przesłania go do nas. Pamiętaj, aby wpłacić depozyt, aby zabezpieczyć swoje miejsce.
Zapraszamy Ciebie – niezależnie od wieku czy doświadczeń – do wyjątkowego miejsca, gdzie ciało, umysł i dusza znajdą ukojenie. Podaruj sobie czas na regenerację i wróć do codzienności pełna energii, świeżości i spokoju. Te warsztaty to nie tylko chwila relaksu, ale przede wszystkim inwestycja w Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Nasza rada
Warsztaty trwają tydzień, ale zalecamy rezerwację pobytu na 10 dni lub dłużej, aby w pełni cieszyć się wyspą, zrelaksować się i odkryć lokalne atrakcje, które nie są objęte programem.
Formularz rejestracyjny
page animations
Main colors
| bg-primary | |
| bg-primary-light | |
| bg-primary-dark | |
| bg-secondary | |
| bg-secondary-dark |
Template sections
| body | |
| top-header | |
| header | |
| content |
Footer Styles
| background | |
| text color | |
| link color | |
| horizontal line |
Buttons
| style 1 | |
| style 2 | |
| style 3 | |
| text color |
Other elements
| social icons | |
| navigation color | |
| subnav background |
Mobile navigation
| background color | |
| navigation color |
| Template configurations |
| has-right-nav has-sticky-logo has-large-header |
| Navigation styles |
| size-16 weight-400 snip-nav --line01 is-uppercase is-letterspace-3 |
| Content styles |
| o-form |
| Footer styles |
| o-form color-white |
|
Typography |
| Heading H1 |
| weight-400 g-font |
| Heading H2 |
| weight-400 g-font |
| Heading H3 |
| weight-400 is-uppercase is-letterspace-3 g-font |
| Buttons |
| weight-400 is-letterspace-3 is-uppercase size-14 |
| Advanced settings |
| Animations |
| Custom CSS |
|
#cc-inner .my-class { background: #000; }
|
Note: All changes made here will be applied to your entire website.
- - - Widget: is-switcher
is-switcher
draggable-logo
Copyright © 2025 Fit Travels
All rights reserved
Polityka prywatności
wow animate__animated animate__zoomIn